Teorija na koju se oslanja stimulacija moždanih talasa

EEG i stanje uma

EEG ( Elektroencefalografija ) tehnologija koristi se za merenje moždanih električnih vibracija sa površine kože glave . Dobijeni EEG obrazac će sadržati elemente frekvencija uglavnom ispod 30Hz . Frekvencije su razvrstane u četiri stanja i to:

Stanje	Opseg frekvencija	Stanje uma
Delta	0.5Hz - 4Hz	Duboki san
Theta	4Hz - 8Hz	Pospanost (takođe prva faza sna)
Alpha	8Hz - 14Hz	Opušten ali budan
Beta	14Hz - 30Hz	Visoko budan i fokusiran

Dominantna frekvencija u EEG obrazacu određuje kako će se zvati trenutno stanje mozga. Ako je amplituda frekvencija u alfa opsegu najviča, onda se kaže da je mozak u alfa fazi . Napomena, da druge frekvencije i dalje postoje i da je nemoguce dati bilo kakvu "tačnu frekvenciju na kojoj vas mozak radi". Međutim, kasnije reference na stanje mozga koriste pojednostavljenje, pod pretpostavkom da jedna takva frekvencija postoji. 

Prevođenje mozga u željeno stanje

Ukoliko se spoljni stimulans primenjuje na mozgu , postaje moguće da frekvenciju mozga prevedemo iz jedne faze u drugu. Na primer, ako je osoba u beta fazi (visoko budan) i stimulans od 10Hz se primenjuje na njenom mozgu za neko vreme, frekvencija mozga će se verovatno promeniti u pravcu primenjenog stimulansa. Efekat će biti opustanje osobe. Ovaj fenomen se naziva reakcija praćenja frekvencije.

Kada je stanje mozga blizu primenjenog stimulansa, prevođenje radi efikasnije. Stoga, kada se radi perlazak iz jedne frekvencije u drugu, početna frekvencija treba da bude što je moguce bliža vasšm trenutnom stanju mozga. Brzina prelaska treba da bude takva da se stanje vašeg mozga postepeno menja sa njim , tako da razlika nikada ne bude veoma velika. U praksi je teško odrediti stanje vašeg mozga bez dodatne opreme (kao sto je EEG uređaj). Međutim, vi možete sasvim bezbedno pretpostaviti da je u toku dana vaš mozak u beta fazi ( oko 20Hz ) i možete da pošnete sa prevođenjem odatle. Ako ste vec donekle opušteni, možete koristiti pošetnu frekvenciju 15Hz ili nekoliko Hz niže. 

Stimulacija mozga sa binaural beat frekvencijama

Najlakši način za primenu stimulansa mozga je pomoću sluha. Druga čula mogu tekođe biti korišćena, čulo vida se najčešće koristi u kombinaciji sa čulom sluha. Mežutim, ljudi ne mogu čuti tonove dovoljno niske da bi bili upotrebljivi za stimulaciju mozga, tako da se moraju koristiti specijalne tehnike. Jedna takva specijalna tehnika koja se koristi zove se binaural beats.

Ako na levo uvo dovedemo jednolični ton od recimo 500 Hz, a na desno 510 Hz, ta dva tona se kombinuju u mozgu. Razlika, 10 Hz, koju mozak doživljava, je vrlo efektivan stimulans na mozak. Tih 10 Hz se potpuno formiraju u mozgu. Kada koristimo stereo slušalice, levi i desni ton se ne mešaju zajedno van mozga nego u mozgu. Razlika frekvenci, koju mozak doživljava na ovaj nacin, zove se binaural beat.

Efekti čujnih frekvencija

Za dobijanje stimulacije od 10 Hz, možete koristiti tonove 500 Hz i 510 Hz, ili 400 Hz i 410 Hz, ili 800 Hz i 810 Hz. Jedini zahtev je da se tonovi čuju dovoljno dobro, i da budu ispod 1000 Hz. Ispod 1000 Hz, talasna dužina lobanje je dovoljno mala, tako da se zvučni talasi krive oko nje.

Možete probati različite čujne tonove, da bi ste videli koji vam najviše odgovara.

Izmenjena stanja mozga

Kao što je gore pomenuto, primenom stimulacije mozga će stanje mozga dovesti bliže frekvenciji stimulacije. Sledeći paragrafi opisuju neke moguće efekte ovoga.

Međutim, samo pasivno slušanje binauralnog zvuka, ne menja nužno stanje Vaše svesti. Na primer, želja i mogućnost da se opustite i fokusirate Vaša pažnja utice koliko će efektivna biti binauralna stimulacija za indukovanje promene stanja mozga.

Pomoć u meditaciji

Meditacija je u suštini mogućnost da svesno promenite frekvenciju mozga u željeno stanje. Dok meditanti tradicionalno koriste nekoliko godina da nauče tehnike meditacije, sada možete postići isti efekat pomoću stimulacije mozga binauralnim talasima. Nisu potrebni ni specijalni treninzi ni ogromna disciplina. Dobre frekvencije za meditaciju su u alfa opsegu (od 8Hz do 13Hz).

Kada se određena stanja moždanih talasa iskuse i primenjuje određeni period, mozak će naučiti promenu stanja i lakse će da samoproizvede željeno stanje mozga. Dakle, upotrebom moždanih talasa, možete ocčkivati neke od ovih efekata kasnije čak i bez stimulacije moždanih talasa.

Smanjenje vremena učenja

Teta faza (4hz - 7Hz) se pokazala kroz povećanje sposobnosti učenja. U stvari deca provode više vremena u teta fazi nego odrasli, što objašnjava mogućnost ubrzanog učenja kod dece.

Alfa frekvencije su takođe korisne za svrhu učenja. Možete takođe da slušate kasete za strane jezike ili kasete sa sugestivnim porukama tokom sesije sa binauralnim talasima za maksimalni efekat.

Redukovanje potrebe za spavanjem

Kod nekih ljudi se pokazalo da pola sata dnevno slušanja teta faze može zameniti do 4 sata spavanja.

Tretman kod odreženih mentalnih bolesti

Moždani talasi se koriste u lečenju depresije, niskog samopoštovanja, poremećaja pažnje, droge alkohola i autizma ...

Takođe se koriste u ublažavanju glavobolja i migrena.

Ostalo

Pri primeni moždanih talasa neki korisnici su primetili povećanje seksualnog nagona.